Comment se déroule un coaching

Après un premier contact par téléphone ou par mail, nous convenons ensemble d'une séance que l'on pourrait appeler « préparatoire ». C'est l'occasion pour nous de faire connaissance, de définir l'objectif global de l'accompagnement dont vous faites la demande, de connaître vos attentes. Cette séance est gratuite, sans engagement, et elle se fait à distance, en visio.

Viennent ensuite les séances de coaching proprement dites. Elles durent en général 1h à 1h15 et nous en définissons le rythme ensemble, en fonction de vos besoins et de votre évolution. Chaque séance est l'occasion de réfléchir autour d'un objectif intermédiaire précis, que vous aurez vous-même défini, et qui sera bien sûr au service de l'objectif global de votre accompagnement. Le but de chaque séance est de structurer et de programmer vos futures actions pour vous rapprocher petit à petit de votre idéal.

Enfin, la séance de bouclage sera la conclusion de notre partenariat. Nous reviendrons ensemble sur les apprentissages qui auront été les vôtres, sur les ressources dont vous disposez et sur vos points de vigilance. Tout cela dans le but de vous permettre de poursuivre votre cheminement de manière autonome.

L'ensemble des séances peut se faire à distance, ou en présentiel, dans la région d'Aix-en-Provence.