Qu'est-ce que le coaching

Le coaching est un processus d'accompagnement qui vise à libérer le potentiel d'une personne pour lui permettre d'atteindre ses objectifs et de réaliser ses projets.

Que ce soit dans le domaine professionnel ou personnel, le coaching vous aide à être pleinement vous-même, à mieux vous connaître, à prendre conscience de votre singularité, de vos ressources, de vos qualités, et à les mettre en valeur.

En adoptant une posture d'écoute active, sans jugement, à travers un questionnement spécifique et en utilisant les outils adaptés, le coach vous aide à identifier vos freins, vos peurs, vos croyances limitantes, afin de les dépasser, et de restaurer votre confiance en vous.

Ce travail sur soi vous permet de révéler votre potentiel et de faire émerger de nouvelles solutions pour passer à l'action. La motivation est alors accrue, avec de nouvelles perspectives.

Le coach est votre partenaire de réflexion durant tout ce cheminement.